吕紫剑的传奇人生(怎样锻炼五脏六腑)

吕紫剑的传奇人生

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吕紫剑生于光绪19年，即1893年，经历3个世纪，曾与“津门大侠”霍元甲、“关东大侠”杜心武齐名，号称清末民初武林“三大侠客”，而他自己则被称为“长江大侠”，还被联合国誉为“健康长寿老人”。据初步估计，他的徒子徒孙已逾6000人，遍及海内外。昨日，记者采访了吕紫剑的家人、徒弟、徒孙，走近老人富有传奇色彩的一生。

拜慈禧太后带刀侍卫为师

中国八卦掌第四代传人、九龙坡区武协副主席庄严森，是吕紫剑最有名的徒弟之一。1980年，他抱着两个大西瓜，到吕紫剑家中拜他为师。

庄严森说，恩师出生于湖北宜昌一个声名显赫的武术世家，家里经营着一个在国内武术界颇有名气的“长胜镖局”，总人数近千人。7岁那年，他随母习武，12岁时跟从武当名师李国操习武，成为他的入室弟子。

1911年，18岁的吕紫剑前往北京，拜慈禧太后的带刀侍卫丁世荣为师，学习形意拳。次年，他来到峨眉山，与神掌李长叶结为师徒，学习八卦掌。在此后的8年间，他学成了“游身八卦连环掌”，日后成为李长叶的第三代传人。1920年，南京雨花台举办武术擂台，27岁的吕紫剑夺得冠军。

长江大侠的名号威名远播

说起“长江大侠”吕紫剑老先生的威名，老人的徒孙欧力豪告诉记者，这还要从上世纪初的一个擂台比武说起。

欧力豪说，当时的长江航运，被外国的航运公司把持，外国的船只在长江航线上横冲直撞，还时常致使航线附近作业的中国渔民、载有中国人的船只被撞翻撞沉。

1924年，爱国实业家、民生公司董事长卢作孚因不愿帝国主义控制长江内河航运权，请吕紫剑出手相助。吕紫剑为维护民族权利，与日本著名武士、浪人首领三井秀夫立下生死契约，在宜昌校军场决斗，将对方打得口吐鲜血。从此“长江大侠”吕紫剑的威名便传遍了大江南北。

与霍元甲有过多年的交往

在上个世纪，“津门大侠”霍元甲、“关东大侠”杜心五、“长江大侠”吕紫剑3人齐名，而吕紫剑与霍元甲，曾有过多年的交往。他帮霍元甲在上海选武场地址。

据了解，当年上海一位姓曹的大商人聘吕紫剑去给他3个儿子教武术。不久，吕紫剑在自述中说，当时很多人都以为霍元甲开的是武馆，其实他开的叫“精武体育会”，是教授摔跤等武术流派的，而不是教授十八般兵器等内容。

在霍元甲的“精武体育会”附近，有一家日本人开的武馆。有一天，日本人给霍元甲送来一块写有“东亚病夫”的匾。霍元甲问当时在现场的吕紫剑怎么办，吕紫剑说“还给他们。”霍元甲当即夹起匾来到日本武馆，将匾气愤地摔回去。日本人上来同霍元甲、吕紫剑等人动武，结果被他们打得求饶。

南山上打败马歇尔保镖

1945年，吕紫剑力战美国拳王的传奇故事，让庄严森感到最为解气。

吕紫剑在接受中央电视台《东方之子》节目专访时，曾回忆称，当年蒋介石从南京来到重庆后，聘请他担任镖师，同时授他少将国术主任教官之职。1945年，马歇尔将军的保镖汤姆·约翰，在重庆南山上摆下擂台，扬言要打败所有中国人。

吕紫剑闻讯大怒，找到蒋介石要求与对方比武。在取得蒋介石和马歇尔同意后，吕紫剑与汤姆·约翰签下比武生死状，在南山上一决高低。面对那个身高1.9米的美国著名拳师，吕紫剑和对方打了一个多小时，双方仍难分胜负。后来，他趁对方不备，一个黑虎掏心，打中对方致其当场吐血。3天后，汤姆·约翰在送往国外救治的飞行途中，因重伤不治身亡，吕紫剑为中国人出了一口气。

淡薄名利愿为穷苦人出头

“在和太师傅接触的这么多年，我知道太师傅从来不追逐名和利，他也是这样教导要求我们的。”欧力豪说，早在1924年吕紫剑太师傅出手相援卢作孚，并在打擂中取得胜利后，民生航运公司当时就要聘请吕紫剑为公司副董事长。可吕紫剑当场谢绝，不过吕紫剑却提出了一个条件，请民生公司对他亲写路条的穷苦人，要免收票款，并在到达目的地后送盘缠5块大洋。

1979年，吕紫剑被选为重庆市政协委员。改革开放后，他以86岁的高龄开始参加一些武术比赛，93岁还代表重庆参加比赛。2002年，他成为中国武协最高武术段位九段的第一位民间武术家。

吕紫剑先生先后开办了“渝州紫剑武术馆”和“吕紫剑骨伤科诊所”，他一边行医治病，一边传授武当功夫。据估计，如今仅内地由他教出的徒弟就已经逾五六千人，这些徒弟又授徒，算起来授至了第五代。

怎样锻炼五脏六腑

宋朝时有一撑渡者，自幼习武，力量强横，使一支铁篙，重百斤。

此人撑渡，必要船满百人方可开船，少一人也不开，必要等他来。

满船渡客虽然不满，却惧他勇力，不敢逆他，只得忍气吞声。

这一日，船中已有九十九人，只少一人，渡者拒不开船，非要凑够百人之数，渡客叫苦，内里有一客起身大怒道：“时辰已过，因何不渡？”

渡者傲慢道：“此有百斤铁铸撑篙，你若着急，自己拿去撑好了。”

那客人道：“这有何难！”说罢一把拿过撑篙，双手一合，那铁篙弯如马蹄！

渡者大惊，知道遇到高人，便道：“小的有眼不识泰山，这便开船！”

那客道：“习武之人不可狂妄，须知学无止境！”之后双手一捋，那弯曲铁篙被他一把捋成直线。

渡者事后才知，那客乃是边庭一武将，因送文书火速渡船。

经历此事后，渡者除全力习武外，废止了非百人不渡的规矩

我国出生在清朝的人现在还有多少还有吗？

易劲经源于道教，历代单传，秘藏不宣。其独特的祛病强身、延年益寿心法.无与伦比，当今之世，实为罕见。易劲经是套独特的内功心法，主要是掌握特定的呼吸方法，再配合身体动作，进行气血运动以达祛病强身之目的。 “易劲经”又被一些人称为“中国式瑜伽”，但“易劲经”比瑜伽的“动作和呼吸方法”更高效。“易劲经”三字中，“易”是变化、脱换；“劲”则是在筋骨、肌肉，遍布五脏六腑、四肢百骸的气血；“经”即运动的方法。 练习易劲经可使真气在丹田部位聚集，体内一旦有这种真气的凝聚形态，就犹如在人体内建立了一座小的核反应堆。它既可以用来祛病健身、延年益寿、又可开发智力、增强记忆。故此，易劲经又是生命中的“加油站”，人体内的“发电机”。 内功的五大功效 功能一：增强抵抗力 通经活络，解除疲劳，每练习一次会感受到全身细胞大气动，每天坚持能使肌肉协调平衡，迅速消除疲劳，精力充沛，体格强健。 功能二：延年益寿打通经络，气运人体任督二脉，气血畅通，精神愉悦，大脑安宁清晰，身体舒服轻盈。治疗胃、肾、肝、鼻炎、心脑血管疾病等几十种障碍性疾病和慢性疾病。是保健长寿的秘法。 功能三：提高视力 因肝主藏血，其经脉上联于目。目所以能发挥视觉功能。是要依赖肝血的濡养。肝开窍于目，其液在泪。肝的强弱直接影响到目的明亮。而易劲经可以强化肝功能，调节视神经，有明目养目之功效，从而远离近视防范于未然。 功能四：滋养大脑，增强记忆力 通过易劲经的锻炼，给气血施加压力，让气血快速的运行于大脑，为大脑输送营养，滋润脑组织，激活脑细胞，调节脑神经。使你思维敏捷，记忆超群。 功能五：激爆人体潜能通过锻炼人体五脏六腑，使五脏六腑变得强壮有力，从而产生强大的内部支持力。通过长期的吸气、聚气、运气训练来激活人体每一个细胞，调动人体所有的内部能量、力量如火山爆发，锐不可挡。让你为自己拥有那超人的力量而感到惊讶。 中医认为:人体经脉“通则不痛，痛则不通”如果身体健康，那么经络气血就是畅通的；如有病变，那就是气血不通了。不管是通过吃药、打针、针灸、按摩、贴膏药、拨火罐、理疗、化疗等等，都是为了人体恢复经络气血畅通。 易劲经是一种直接的、有效的运行气血的方法。它不借助任何外物，靠自身潜能的开发和运用，让真元之气直接打通经络，使气血流畅，浑身各部得到滋润，身体自然永保健康。古云：是药三分毒，易劲经是调动气血祛病强身，不吃药不打针，是一般药物、保健品所不可替代的。 为什么皇帝吃得好、喝得好、住得好，御医众多，很多却英年早逝？而道家练内功者却仙风道骨!可见健康长寿秘诀不在吃、喝、住！ 易劲经内功属道家看家宝贝，我们称其为气血运动，经20年验证：她就是人体健康长寿的“充电器”，优于跑步、打球、游泳等肢体运动，是专业打通经脉、疏通经络的“穿山甲”！且简便易学，随时随地可练，每天10分钟，即可祛病疗伤、预防和切断病源，是真正的绿色健康长寿法宝。 中医论五脏 1、心：心位于胸中，主管血液在脉管中运行，向各组织器官输送养料，如果心气旺盛，则血液充盈，循环通畅，脉搏和缓有力，面色红润有光泽，如心气不足，则血脉空虚面色无光华。心开窍于舌,如心血不足则舌质淡白，心火上炎则舌尖红或舌体糜烂，心血瘀阻则舌质紫暗或瘀点、瘀斑。心主神明，心的气血充盈，则神志清晰，精神充沛，思维敏捷，记忆力强。练功家亦谓“全凭心意练功夫”！脑力劳动者练此能做到心无旁骛，心神贯注，气随神至，起到绝佳的效果！ 2、肝：肝位于肋部，主要功能藏血、主疏泄。肝开窍于目，如肝血不足，不能濡养于目，则两目干涩昏花；因肝主藏血，其经脉上联于目。目之所以能发挥视觉功能。是要依耐肝血的濡养。故肝的功能是否正常，往往反映于目。内功家十分重视目的锻炼。肝主筋，由于筋膜有赖于肝血的滋养，只有肝血充盈，才能使筋膜得到濡养，在易劲经锻炼中，运用独特的姿势和密法，可起到舒展筋骨、达到调整内脏的效果。其华在爪，“爪为筋之余”。肝血的盛衰，影响到爪甲的荣枯变化。肝血足，筋强力壮，爪甲坚韧；肝血虚，筋软无力，爪甲多薄而软，甚至变形而易脆裂。 3、脾：脾位于中焦，功能是主运化和统摄血液，主肌肉及四肢。开窍于口，其华在唇。人体的饮食，口味等与脾的运化功能有关。脾气健旺，则食欲、口味正常，若脾失健运，则食欲减退。口淡无味，脾的功能好坏，也可从口唇反映出来，如脾气健运，则肌肉丰满，口唇红润而有光泽。如脾气不健，则口唇淡白或萎黄无光泽。肌肉萎软，四肢疲弱无力， 4、肺：肺位于胸中，上连喉咙，开窍于鼻。主呼吸：即指人体通过肺的呼吸，吸入自然界的清气，呼出体内浊气，不断地吸清呼浊，吐故纳新促进气的生成，调节气的升降出入运动，从而保证人体新陈代谢正常进行。，鼻是呼吸之气出入的通道，鼻的通气和嗅觉功能主要依靠肺气的作用。肺气畅通则呼吸利、嗅觉灵敏，故内功修炼十分注重肺功能锻炼，凋息就是练功三要素之一。 5、肾：肾位于腰部，左右各一，主宰人体生长发育、生殖等。肾开窍于耳，其华在发。肾主藏精：一是藏生殖之精，主管人的生育繁殖；二是藏五脏六腑之精，主管人的生长、发育。肾主骨生髓通于脑，肾精充足，则人的记忆力强，思维灵敏，牙齿不松动，头发光泽而不脱落，听觉灵敏，耳目极聪慧，能视极远之物。听极远之声音。肾精不足，常出现动作缓慢，骨弱无力，贫血、眩晕、健忘及发育迟缓等。牙齿易松动或脱落。毛发稀疏脱落或变白无光泽。不少练功家虽在暮年，却面红发润，鹤发童颜，身强体壮，实是精气充盛，练功之效！ 易劲经对五脏的功效 易劲经是一套科学独特的训练方法，主要针对心、肝、脾、肺、肾进行特定的锻炼，进而改善消化系统、呼吸系统、心血管系统、神经系统、运动系统的功能，并能增进食欲，改善睡眠，消除疲劳，增强体力和脑力。其内功训练还可以收聚自己机体的内气，沿着一定的方向线路运行，使脏腑、经络、皮肉筋骨的真气充沛，宣畅通达。力量倍增，有效地激爆潜能，可以使肌肉、筋腱、骨骼等组织在短时间内发生变化，即变得坚实、致密和有韧性。从而达到强化人体各部分的功效。 如果把这套教材当作礼物来馈赠亲朋好友，就好比是送上了生命的保护神。这对孩子是一份爱心，对朋友是一份关心，对老人是一份孝心，使你的亲朋好友把握生存的主动权，成为生活的强者。 易劲经让你成为人群中的精英 任何一个成功者都是一个工作狂，如果一个工作狂没有强健的身体做后盾，就会积劳成疾，巨树终会倒下。武御道易劲经为你加足马力，让你跑的更快、更远、更安全。通过锻炼人体五脏六腑，使五脏六腑变得强壮有力，从而产生强大的内部支持力。当你身强力壮、精力充沛、反应灵敏、意志坚定、渴望战斗、热爱生活的时候，你还会羡慕虽然年青却事业无成的小伙子吗？你还会为事业有成却无力享受而可惜吗？易劲经让你体魄健壮敏捷、精气神足、记忆超群，目光犀利有神。让你昂首挺胸，抬起头做人，畏畏缩缩的日子一去不复返。走到哪都受人尊敬，并享受高薪待遇。不再为你的前途而迷茫；不管你做什么，从内到外的呈现。无论行走于江湖，还是立足于社会，都具有驾驭全局的风范，成为众人瞩目的焦点。 由弱变强 湖北 襄樊 李雪雷 我从小体弱多病，捧药罐长大。一感冒就得打针吃药双管齐下，有一次病得不省人事，在医院插了七天七夜的氧气。落下了严重的慢性鼻窦炎、鼻甲肥大。每天呼吸困难、流鼻涕，导致疲乏无力、头脑发昏，注意力不集中，失眠健忘等症状，严重影响了我的学习。 初中毕业我就南下打工，打工的岁月我尝到了人间冷暖、世态炎凉，加之工作劳累，我身体摧残至极，在苦苦支撑8个月后，我带着一身疾病和疲惫回到了家。在家里养了三个月依旧昏沉乏力，无精打采，五脏六腑形同虚设。我深刻感受到没有一个好身体什么都别谈。 在忧郁中想起了曾看到的武御道高级内功宣传广告，决定去试试，我坐长途车到了武汉，带着疑惑找到武御道，学了内功。在练习中我满身大汗，出现头晕、头痛等现象。老师说这是经脉不通所至，经络打通后此等现象就会消失。我按师所教，练习一月有余，奇迹出现了--首先鼻子畅通了，多年的鼻炎竟好了。而且大脑清晰、神清气爽，浑身有使不完的劲。 忠心感谢武御道的所有教练们! 高级内功令父亲无比惊讶 一天下午，出差半年的张先生回来了。碰巧看到儿子很快速的完成了作业，心里很奇怪！于是问他：“最近的学习成绩怎么样？给我汇报一下。”孩子说：“老爸，现在我的成绩是全班第一名！”爸爸说：“什么？第一名？一直以来，你的学习成绩都不怎么好。半年不见，突然之间变成了全班第一名！”实在让张先生有点怀疑。但孩子又把这半年以来的考试卷都拿给他看，每科目成绩都在90分以上，这又让他不得不相信。心里非常奇怪：儿子是究竟怎么做到第一名的呢？难道是吃了灵丹妙药不成！他用疑问的目光注视着身边老婆。妻子非常开心的告诉他：“这是因为儿子学了武御道高级内功，它的功效很神奇！儿子只练了短短3个月时间，就很明显体现出记忆力增强、视力提高了且孩子身体也变得更加强壮了。要不老公你也去练练！ 长江大侠吕紫剑的长寿秘笈 重庆市最长寿的老人、中国武术界的“国宝”级人物----115岁高寿的“长江大侠”吕紫剑是一位跨越了3个世纪的神奇老人。吕紫剑生于1893年10月15日，今年115岁。他精神矍铄，思维清晰，有着深厚的武术内功。 新民晚报报导，这是一位跨越了3个世纪的神奇老人。8月22日，在重庆市南岸区涂山镇上，午宴中间，吕老叫隔开他两个座位的本报记者过去，摆出一记双封掌，把记者的双手夹在里面，让记者发力，吕老竟然纹丝不动！那个劲简直可以用稳如磐石来形容。 记者蹲马步用丹田之气，竖掌用力想分开吕老的双腕，但老人势大力沉，真是太神奇了！说明老人还在天天练功打拳，否则115岁的他怎么可能封住一个好歹也是练过武术的壮年人呢？！ 8月21日晚上，重庆警备区参谋长蓝显忠少将在长江边与记者聊谈时指着对岸的一条山脉说，115岁的吕紫剑老人就住在涂山脚下。将军说那次去看望老人家，特地带了上好的纸和烟，因为吕老既练功又作画。 110岁才学会抽烟 翌日上午，我们驱车来到南岸区涂山镇。山坡下有一幢民居，铁门紧锁，少顷，一壮汉来开门，他把我们带到楼上。一位银发长挂、须髯皆白的老者闻声而起。握手之间，记者仔细端详这位长者，他的脸上几乎没有皱纹，白里透红，胸脯开阔厚实，手臂粗壮，让人惊讶。 先期抵达重庆的著名画家唐天源双手捧着聘书递给吕老，并赠送了一幅画。老人接过，转身独自向卧室走去，硬朗的脊背，利索的脚步，令前去一睹吕老风采的众人望之兴叹，啧啧有声。一会，老人出来展开手中画卷，一幅国画“雄风”图跃然眼前：金**的色彩披在虎的身上。他以此画回赠上海虹桥画院院长唐天源，寄托寓意：虎老雄心在！刚才开门引见者，是吕老的大弟子王清华先生。对中医颇有研究的他在一旁解释，吕老想把中华武术中的奇葩----八卦拳传授下去，发扬光大；还想把中国古老的养生之道播撒人间，造福大众。吕紫剑生于1893年10月15日，今年115岁。他精神矍铄，思维清晰，有着深厚的武术内功。被联合国誉为“健康长寿老人”的吕紫剑老先生，现在每天晨起练功、午后打坐、作画看报、打的访友，生命力如此旺盛的源泉来自何方？记者试着揭开个中奥秘，同时，也应他的徒弟之请，还一个真实可信的吕紫剑给世人。 交谈良久，外出午餐，吕老背上一个皮质挎包，出门上车。面包车踏脚板较高，但吕老一抬腿就上去了。在饭店坐定，吕老出去“方便”，记者提出陪同前往，老爷子摆摆手，语气坚定：“不用管我。”回来入座，他告诉记者，上世纪20年代曾在上海住过很长一段时间，那条路叫霞飞路。他知道，现在这条路改为淮海路了。与吕老交谈相当轻松，他思路清晰、口齿清爽、风趣幽默，真是一位健康长寿老人。 中国武术九段长江大侠吕紫剑 回想当年，他娓娓道来。他与霍元甲是好朋友，霍元甲摔跤摔得特别好。他曾和外国人打过两次擂台，立过生死状。美国拳击手汤姆身高一米九十以上，两人打了一个多小时仍难分胜负，吕紫剑的两手皮肤都被抓烂了，这时一个叫王钢的学生大声提醒他：“师傅，用八卦掌。”吕老说当时打迷糊了，清醒过来后，他走八卦绕着汤姆走，最后用掌击中对方胸部，汤姆当场吐血。后来在上海和日本人三井秀夫比武，练跆拳道的三井更不是他的对手，结局比汤姆更惨。 吕紫剑是获得中国武协最高武术9段的唯一的民间武术家。从86岁起，凡有武术比赛，吕老必定前去参加。93岁时，他加入当时的四川省武术集训队，随后代表四川参加在徐州举行的全国比赛。为重振武当雄风和游身八卦连环掌，吕老作出了杰出的贡献。 吕老见多识广。在上海，有位92岁的老人天天练心意六合拳，这位老人名叫凌汉兴。凌老先生曾于1953年写了《心意六合拳艺传真》一书。当记者将这本书赠给吕紫剑老先生时，吕老接过连声说：“心意六合拳，我知道、我知道。”他边看边说：“好！好！”凑近时，记者发现，在吕老的一丛丛白发间，竟有细细的黑发长了出来，他的手臂上也长出许多黑色的汗毛。吕老的弟子说，吕老大概是95岁时身上开始脱皮的。一年年过去了，老皮脱了，新皮长了出来，脸上手上身上都是这样。吕老鹤发童颜，简直是返老还童了。 吕老说，他现在是3年“换”一次皮肤。有人说，吕老练就了“再生细胞”本领，初听不以为然。然而，前天晚上，记者就此问题请教美国哈佛大学医学院的康景轩博士时，这位在世界生物医学上颇有建树的美籍华人青年科学家不仅对“吕紫剑现象”很感兴趣，并肯定了他的“再生细胞”本领。 稍坐片刻，部队的同志接他去军营。在会客厅坐下后，吕老喝了口茶，点上一支烟。他说，烟里面的尼古丁帮助人的记忆，对脑子好但对肺不好。一会，他便起身向人们传授养生强身之功法。老人家一时兴起，又与记者交手。他使出一记“鱼尾掌”攻击记者的左右两腮，动作敏捷可见他昔日身手的矫健。动过拳脚，吕老走到三楼，看见唐天源正在为他画一幅山水画，马上说，要画一幅“云中龙”，作为酬谢。他落笔即画，不打底稿。随后，他还挥毫蘸墨，书写大字条幅赠给部队领导，并应记者之请写下了“向新民晚报读者问好”九个大字。吕老每天早上7时起来练拳。早餐吃得多，要比一般人多吃二三倍，中午吃得好，晚上吃得少。他不吃大鱼大肉，以素为主，最喜欢吃西红柿。下午2时休息打坐一个半小时，晚上11时入睡。他天天看报纸，也看看电视唱唱京戏。老人平时出来总是穿戴整齐，吃饭后长髯之中不会有米粒。他吃东西没有忌讳，现在和孙子孙媳住在一起，家里烧什么他吃什么，不过他传给别人一招：每天生吃西红柿，这是好东西。吕紫剑，他以115岁依然健康如常的奇迹告诉世人：运气养生修性，打拳灵活手脚，动静结合，乃是长寿要义

清末民初时期我国出现武林“三大侠客”，他们是谁擅长的功夫分别是什么？

肯定有的。而且不少。出生在清朝末年的，98岁以上的应该都算是

北京找到最长寿老人 110岁以上的有3人

北京目前有247位百岁老人，其中110岁以上的有3人。和谐的家庭环境以及晚辈的周到照料，是使百岁老人长寿的重要因素。北京市老龄委最近的调查公布了上述结果。

专题调查显示，在本市的247位百岁老人中，女性约占80％。从居住地分布看，百岁老人绝大多数生活在城区，其中生活在城八区的百岁老人为209人，占全市百岁老人总数的84．6％。全市110岁以上的老人共有3位，分别是朝阳区的张李氏和宋香玉，海淀区的张巧英，都生于1893年。目前，这3位110岁老人的身体状况都不太好，她们的饮食起居由子女悉心照料。每年重阳节，有关部门都为百岁老人送去1000元慰问金。

调查发现，这些老人的健康水平与他们是否有亲属以及居住处所有关系。目前，247位百岁老人的平均健康程度介于“好”和“一般”之间。多数百岁老人的生活非常有规律，几乎所有的老人都爱干净，讲究个人卫生。同时，百岁老人的日常饮食基本都有节制，不挑食。在性格方面，老人们普遍性格开朗，喜说爱笑，其中七成以上的老人性格温顺，心地善良，乐于助人。

中国陕西网讯：110岁的她有一颗永远不泯的童心，在家人眼中她是“爱美的小姑娘”，孙子们还给她送了不少红指甲油……

9月13日，家住西安新城区西一路的老寿星翟秀英迎来了110岁寿辰。 她不仅创造着人类生命的奇迹，而且在106岁时还因心脏病而植入了心脏起搏器。

陕西省百岁以上老人538位

据统计，截至今年6月底，陕西省百岁以上老人有538位，年龄最大者115岁，且我省百岁以上老人以关中地区最多。

据了解，在百岁老人当中，关中地区人数最多，陕北人数最少。省老龄委一工作人员表示，百岁老人之所以会出现地域方面人数的差异，与当地的经济水平等有着很大的关系，关中地区的西安等地人口稠密，老龄人口自然相对较多；加上关中地区的水质、土壤都呈弱碱性，人长期饮用后可以调节身体酸碱平衡，达到营养保健的目的，也与长寿有一定的关系。

据调查，心态平和、性格开朗、良好的生活习惯，家庭和睦是保持长寿必不可缺的重要条件。

人物简介

吕紫剑生于光绪19年，7岁开始随母亲习武。1920年，南京雨花台举办武术擂台赛，27岁的吕紫剑一举夺得冠军。

吕紫剑一生充满传奇色彩。他早年毕业于湖北国医学堂，在津、汉、渝等地行医，治人无数。他性情豪爽，行侠仗义。1924年，民族实业家、民生公司董事长卢作孚因不愿帝国主义控制长江内河航运权，聘请吕紫剑出手相援。吕为维护民生轮船公司的利益，与日本著名武士、浪人首领三井秀夫立下生死契约，在宜昌校军场决斗，将对方打得口吐鲜血，一雪“东亚病夫”之国耻。2002年，他荣获武术九段段位，是第一位获得九段的民间武术家，也是中国武术九段年龄最长者。

今年已经115岁的他，生于上上个世纪末，7岁开始习武，27岁夺得武术大会擂台冠军，109岁荣获武术九段段位，110岁开始学习抽烟，至今仍能打拳舞剑……昨（19）日，有“世界最健康老人”之称的老者吕紫剑，从重庆来到成都天回银杏园，畅谈其侠义一生，传授他的养生之道，还在天回山上与弟子切磋武艺，连壮年小伙都躲不过他的快拳。

这是彭水一个普通的村，全村1900多人。 十年内，村里先后有7人年满百岁，其中一个院子就有6个百岁老人。至今健在的、百岁老人1名，90岁以上的老人6名，80岁以上的老人50多人。这个村被人称为长寿村。长寿村的长寿老人，都集中在不足3平方公里的范围内。 该村为何那么多长寿老人？他们长寿的秘密是什么？是遗传？是环境影响，还是与生活习惯有关…… 带着这些疑问，日前我们走进了彭水长寿村——茨塘村。 “还没天晴，不晓得我哪天才能回吴家湾？”这几天，百岁老人胡名英每天都向女儿唠叨，说是喝不惯城里的水，嚷着要回乡下老家。 胡名英是春节前被幺女唐华静接到彭水县城的。正月初六，儿女们为她举行了隆重的百岁生日宴。儿女考虑她年龄太大，一个人住在乡下不方便，想把她留在城里。但胡老太不适应城里生活，说什么也要回老家吴家湾。儿女拗不过，答应天晴后送她回去。连日的春雨让胡老太有些迫不及待又无可奈何。 长寿档案 十年七位百岁老人 胡名英老家吴家湾，在该县乔梓乡茨塘村。茨塘村位于县城东南方，距县城30多公里。那里群山环抱，溪流交错。村里星罗棋布的农舍或院落，或依山而建，或傍水而居。院落与院落之间曲径相连，鸡犬之声相闻。连续几天的春雨，沉默一冬的小溪开始唱歌，远处的山峦蒙上了神秘的面纱，村头的枯树吐出新芽，老人拄着拐杖，到户外的村头眺望……一切都显得生机勃勃。就是这样一个普通的行政村，却是远近闻名的长寿村。 走进茨塘村，随处都能看到老人的身影。他们要么一个人坐在破旧的木屋前发呆，要么拄着拐杖在村里的小道上散步，要么两三个老人坐在一起摆龙门阵。 “母亲陈家茂104岁，6年前的冬天去世；堂二娘淳福志101岁，8年前去世；堂三娘谢刚禄102岁，前年夏天去世；二妈谢朝英103岁，8年前去世；幺叔唐云飞100岁，去年春天去世；村民毛福芝103岁，前年去世；三娘胡名英100岁，是我们村十年内的第七个百岁老人。”71岁的唐华美，对村里的百岁老人如数家珍。“7个百岁老人，我们唐家小院就出了6个。”唐华美自豪地说。 “四组的淳世渠还差一年多就满百岁了。”村支书赵应良接过唐华美的话说，茨塘村目前90岁以上的老人，有三组的谢立珍，95岁；三组的游学军，93岁；四组的刘大玉，92岁；五组宋永江的母亲，95岁。 赵书记统计结果显示：全村村民1900多人，10年内死去和活着的百岁老人共7个；90岁以上健在的老人6个；80岁以上健在的老人共50多个。这些长寿老人，主要集中在该村三组的白地溪、四组的库楼山和六组的吴家湾，范围不足三平方公里。 昨日，市老龄委有关负责人得知此消息后连连称奇。她说，2006年，全市总人口3000多万，共有60岁以上老人445．6万，而百岁老人仅839人。茨塘村仅1900多人，10年内就有7个百岁老人，远远高于全市比例，“这在全国都罕见。” 百岁老人 牙好能嚼烧包谷 “母亲一辈子喜欢喝冷水。”60多岁的唐华伦对母亲的习惯很是不解。他说，母亲一生共生育了9个子女，儿孙满堂，而且都走出老家，生活在城里。 大家为了尽孝，想把她接到城里生活，但她每次到城里，都因喝不惯城里的水而要回家。为留她多住几天，家里得特别为她准备几箱矿泉水。 唐华伦清楚记得，母亲除了嗜好喝冷水，一生勤劳，每天睡得晚起得早。母亲一直教导他：“没有人是睡发财的。”因此，母亲尽管现在年满百岁，每天仍天不见亮就起床。唯一的变化是，母亲从94岁起，每天睡得早也起得早了。 “母亲100岁时还能吃火烧包谷。”唐华美回忆，家族里几位上百岁的老人，几乎没人掉牙齿，都有喝冷水的习惯。他们不管春夏秋冬，渴了就舀起一瓢冷水，咕咚咕咚畅饮。而且，他们都喜欢吃水果。唐华美指着房子周围的果树说，三娘胡名英现在能一次吃五六个橘子而不喊牙酸。 唐华美的老伴周碧英说，家族里的百岁老人不光牙齿好，身体也很好，没有哪个身体有病，他们全是老死的。她说，去世的几个百岁老人很少有出过村子的，他们从没吃过药，甚至连打针是怎么回事都不知道。 “几个老前辈关系和睦，喜欢开玩笑。”唐家在当地是个大家族，整个6组全部姓唐，虽家族里的人尊老爱幼，但同辈之间却喜欢开玩笑，尤其是长姐与弟弟之间，碰面喜欢说诨话。 长寿之谜：神奇传说 “神马尿”是仙丹水 为什么一个村出现这么多长寿老人？当地村民认为，是村里遥遥相对的两座山在起作用。两座山分别叫马面岩和马颈子岩。 传说很久以前，马面岩有一匹神马，每天深夜跑出来吃庄稼，从毗邻的水花村，沿着岩风脑河沟，一直吃到茨塘村的马颈子岩后。见马颈子岩风水比马面岩好，呆在那里不想返回，每天深夜照样出来吃庄稼。 后来，一个大财主见神马害人。遂请来石匠，打了一个数米高的石狮，安放在岩风脑河的拱桥下，盯住神马不准它夜间出来害人。从此，神马再没出没，茨塘村村民过上了安稳的生活。不仅如此，由于神马被石狮困在马颈子岩，每天被石狮吓得流尿。尿液从岩缝里流出，成为一股股甘甜的山泉。村民由于喝了神马的尿液，所以长寿。 有村民还向我们讲了另一个传说—— 马颈子岩上两个山顶的凹槽部位，有一个约两百平方米的平台遗址，当地人叫做铸钱炉。据说远古时候，有神仙偷偷下凡，选址马颈子岩，在此造炉炼仙丹，不料玉皇大帝发现，一把天火将炼场烧毁。那些炼好的仙丹被烧化，顺着山体向下流淌，从此，茨塘村的村民便喝上了仙丹水，所以长寿。 虽是传说，村民对此却深信不疑。唐华美为了证实传说的真实性，顺手从水缸里舀了一瓢从岩缝里引来的冷水，非让我们尝一下不可。 未解之谜 可能与水质有关 究竟是什么原因，使茨塘村的老人长寿？ ——是遗传？该村除了唐家上百岁的老人主要集中在唐家外，80岁以上、100岁以下的老人多集中在其他姓氏，这又作何解释？ ——是生活习惯所致？我们发现，该村村民生活习俗和饮食习惯与邻村的村民无异。 ——是环境好？茨塘村的植被并不好，很多山都是光头山。 难道真像传说的那样，是喝了神马的尿液和烧化的仙丹水？ 我们品尝发现，茨塘村吴家湾和库楼山，白地溪的水各有特点：吴家湾的水入口清凉甘甜，好一阵口中都回甜；库楼山的水入口时略带咸味，之后口中慢慢回甜；白地溪的水质与库楼山差不多。 对此，从该县科协退休的茨塘村人唐华伦认为，“水质好是事实，但神马的传说是当地风水先生胡编乱造的；铸钱炉的传说更是没有依据。”他说，经查家谱，唐家自湖南郴州迁至茨塘村，至今已有13代人。马颈子岩上的铸钱炉，是清朝时期，唐家第六代先祖私造钱币的遗址。当时，唐家家业发达，第六代先祖借助马颈子岩险要和隐蔽的地势，雇人在此私造钱币，结果被官府发现，铸钱炉被毁，唐家家产被全部查封。从此，整个家族衰败，直到民国时期才逐渐人丁兴旺。 村支书赵应良也认为，村里人的长寿，与当地的水质和土壤有密切的关系。他说，村里长寿老人集中的三个组都地处大山脚下的缓坡，村民的饮用水，全是大山流出的地下水；加之三个组都同属一种土壤——油沙。由于油沙地种庄稼少有病虫害，村民种地时极少用农药，所以地下水没有受到任何污染，村民觉得很好喝。因此，村民一离开村子，到任何地方喝冷水都不习惯，总觉得有泥腥味。“胡名英老人就是典型的例子，难道她的长寿一点都与水质无关？” 赵应良称，由于土壤好，村里有80多亩稻田，尽管耕种方式和施的肥与其他稻田一样，但产出的稻谷比其他稻田的颗粒饱满，产量要高。而且，大米的油质重，煮出的饭又香又糯。以前交公粮，粮管所每年都要把那片稻田里的谷子另外装仓。他认为那片稻田的土壤，含有能使人延年益寿的特殊矿物质。 到底是不是如村支书赵应良分析的那样？当地政府未对其进行过调查分析，我们不得而知，但长寿村却是名副其实的。

上海百岁老人年增200位 逼近世界长寿地区标准 2007-03-06 10:48 中新网10月17日电 据新闻晨报报道，心胸开朗，品行善良，热爱劳动，坚持自己的 事情自己做，坚持合适的体育锻炼，基本不挑食，不吸烟、少饮酒，按时睡觉、起床， 家庭和睦、子女孝顺，社会关爱、◆扶助。上海市老年学学会综合调查了百岁老人的 长寿经验后，昨天首次发布了这10条长寿秘诀。 据透露，今年年底上海市的百岁老人有望突破800位，比去年增加近200位，日益逼 近世界长寿地区每百万人口有70位百岁老人的标准。 抽烟、喝酒是否影响长寿？上海市老年学学会抽样调查了50位100岁以上老人的生活 经验,发现忌烟酒不是影响长寿的主要因素，心胸开朗才是最重要的。104岁的黄荣财老 人有吸烟习惯，但从不把烟吸入体内，每天早上喝两杯自制牛奶红茶，其长寿秘诀是“ 知足常乐”。百岁老人周瑞明每天喜欢分两顿喝一瓶黄酒，连专家都认为过量了，可他 每天坚持晒太阳，一年四季坚持用冷水洗脸擦身，他的长寿秘诀是“干任何事情都要有 肚量”。 按照国际共识，被称为长寿地区的一个重要标准是每百万人口中的百岁老人达到70 位。上海百岁老人近年增长很快，2005年年底已达到600位，其中浦东新区有87位。而静 安、卢湾两区分别有46位、36位，按这两区人口的基数，每10万人中分别有百岁老人15 、11位。据悉，上海市90岁以上老人的数量很大，预计百岁老人每年将以近100位的数量 递增，从这一趋势来看，很快将达到世界长寿地区的标准。

清末民初三大侠分别是“津门大侠”霍元甲擅长迷踪拳；“关东大侠”杜心武擅长自然门功夫；“长江大侠”吕紫剑擅长八卦掌。

霍元甲生于天津，从小跟随父亲习武，凭借霍家拳打便津门无敌手，又行侠仗义以豪杰自居，所以人称“津门大侠”。后来霍元甲在上海打败俄国大力士，并创办了“精武体操会”，立志以武兴邦，受到孙中山先生肯定，不幸的是被日本人设计下毒害死，但是他倡导的精武精神却传承至今，令无数中华儿女为之振奋。

杜心武的一生更是充满传奇，他自幼习武，青年少年时候便在当地小有名气，后来受到江湖奇人徐矮师教化，练就了一身内外兼修的“自然门”功夫，从此一举进入当时的武林高手之列。他不仅功夫一流，还有一颗爱国情怀，励志用功夫拯救国家于危难。

长江大侠吕紫剑的名号好像有很少人听说。于1924年，民生轮船公司董事长卢作孚因不愿帝国主义控制长江内河航运权，为夺回中国轮船在长江上的航运，请吕紫剑出手与日本浪人领袖三井秀夫在宜昌校军场决斗。三井不是他的对手，被打死，从此吕紫剑被叫“长江大侠”。



他在，江湖就在，这句话说的是谁，为什么这么说？

这句话说的就是长江大侠吕紫剑。他曾经和民国武林的多位宗师交好，因此人们说吕紫剑在，江湖就在。随着近期太极宗师马保国不敌搏击爱好者的新闻引爆全网，传统武术，和逝去的武林再一次成为了中文互联网的热点话题。如今的传统武术，已经褪去了棱角，逐渐的沦为套路化，观赏性化的体操。曾经有一位宗师，他的逝去，被许多武术爱好者认为，代表了武林的消逝；他在，江湖在，他不在，江湖也不在。是谁，有着如此大的影响力呢？

这位传奇人物，就是长江大侠吕紫剑。八卦掌宗师吕紫剑，逝世于二零一二年，一共活了一百三十岁高龄，被人们称为中国最后一位武术宗师。他一生历经晚清，民国，新中国三个时代，堪称见证了一整个武林。年少的吕紫剑，对武术就有着浓厚的兴趣，后来在峨眉山，少林寺，武当山等多处武学宝地，跟随多位名师练习功夫，尤其以八卦掌造诣最深。他二十二岁，武功就已经大成，下山之后，更是结识了霍元甲。

据吕紫剑所说，霍元甲虽然大他二十岁，但是由于敬佩他的武学修为，和他也是平辈相称。后来，吕紫剑还在上海，北平等地，先后认识郭云深，宫宝田等多位传武宗师。他最出名的一件事，就是当年跟随民国首脑蒋介石，会晤美国的马歇尔将军。马歇尔将军的保镖，是全美空手道冠军汤姆约翰。他对中国功夫相当鄙夷，扬言武术就是花拳绣腿，没有实战能力。

愤怒的吕紫剑，就和他签下了生死状，展开了一场擂台比武。两人激战数个小时，最后吕紫剑以八卦身法让汤姆约翰体力不支，最后用八卦掌绝招黑虎掏心一招打死了汤姆。因此，他被长江一代的百姓，尊称为大侠。

对「 ”长江大侠”吕紫剑的几点疑问

吕紫剑（1893年11月22日—2012年10月21日），是中国武术家，被誉为「 ”长江大侠”。曾与津门大侠霍元甲、关东大侠杜心武并称清末民初武林「 ”三大侠客”。2009年成为全球最年长者。 吕紫剑先后出版了《中国武当内家拳法》、《八卦养生法》等着作，同时他还创编了「 ”八卦浑元养生功”。2012年10月21日，吕紫剑老先生仙逝，享年119岁。 主要成就 抵抗日本势力 打死马歇尔第一保镖 击败日本浪人领袖三井秀夫 国际功法联盟总会会长 武当武术联合会名誉会长。 上述是某度官方给吕大师官方资料的一些成就和生平描述 2012年，一个名叫吕紫剑的老头去世，众多媒体又一次开始报道吕紫剑的生平，这下许多人才发现，原来这个老头子不是一般人，他已经活了118岁。在世时曾经是一代大侠、民族英雄，于是在媒体的炒作下，吕紫剑甚至有了当代张三丰的外号。 老头的生平主要出自他的一篇自述文章《祖国繁荣富强是我最大的愿望》，相当正能量的题目，文章内容更加正能量。他说自己原名吕长贵，生于1893年，父亲因营救太平天国将领而被捕，母亲则率领全家劫法场。 1924年，民生轮船公司董事长卢作孚因不愿帝国主义控制长江内河航运权，为夺回中国轮船在长江上的航运，请吕紫剑出手与日本浪人领袖三井秀夫在宜昌校军场决斗。三井不是他的对手，被打死，从此吕紫剑被叫「 ”长江大侠”。一说，三井秀夫是练跆拳道的，一说是少林武功。比武地点是在篮球场。宜昌报纸登载《号外》：「 ”日本武士篮球场寻衅打伤万刚，黑虎掏心迎战教训三井”。 1931年，沙市纱厂把头洪老大，人称「 ”飞天蜈蚣”，凭借英国主子权势，霸占民女，鱼肉工友。沙市武林请来吕紫剑，结果洪老大被打死 1937年，吕紫剑亲历南京大屠杀，最终装扮成郎中，才逃过一劫，因此绝不收日本人为徒。抗战期间，他在重庆曾任国民 军事委员会总裁侍从室少将国术教官，为蒋介石侍卫「 ”十三太保”的武术教练。 1945年，蒋介石与马歇尔进行一轮谈判后，马歇尔提出美中双方各出一个人比拳术。马歇尔派出保镖汤姆·纽汉(Tom Newham)，中方派出吕紫剑。汤姆称所有中国人都不是对手，扬言打败所有中国。比武地在重庆南岸黄山——蒋介石公馆前，吕紫剑以八卦掌一掌就将汤姆打死。蒋介石大怒当场宣布吕紫剑撤职反省，从少将降职到少校。 抗战期间，他在重庆，曾任 军事委员会总裁侍从室少将国术教官。1945年，吕紫剑力战美国拳王，在重庆南山擂台上将其击败，为中国人出了一口气。 看这闪光的个人履历，吕老头的经历就是一部中国近代史，他老人家的一生就是中华民族不畏强权、奋勇抗争的一生。中国近代那么多着名的人物与事件，他竟然都经历与深入接触过。太传奇了，传奇得让人生疑。 仔细看看这份履历，疑点实在太多，到处是漏洞，都漏成了网兜。首先，他出生的时候太平天国运动早已过去三十多年，根本不可能还有他老爹营救太平天国将领这个事。一个妇女带领全家劫法场更是不可想象。 其次，他自述在23岁那年在北平认识了霍元甲和燕子李三，然后在上海资助霍元甲并跟他并肩作战。按照他自述的出生年份，他23岁时已经是1916年，而据记载霍元甲早在1910年已经去世，他跟鬼魂来了一次约会吗？ 说到打死三井秀夫那件事，三井秀夫竟然是跆拳道高手，这也是扯淡。跆拳道这个词在1924年还没有发明，他怎么能知道这是个跆拳道高手。跆拳道这个词是1955年由韩国的崔泓熙提出来的。另外，控制长江航道这么重大的事情，日本竟然派一个武士用比武的方式来解决，未免太过儿戏了吧，这情节比抗日神剧强不了多少。 杀死马歇尔副官这件事也是子虚乌有。吕紫剑自述称，马歇尔在重庆会见蒋介石，期间发生了比武事件。实际上，马歇尔与蒋介石是在南京见面，其后飞往重庆时，蒋介石并未陪同。而遍查国军的将军名录，根本没有吕紫剑或吕长贵的名字。 根据吕紫剑的自述，他一生中曾杀过四个人，除了上述的一个日本人，一个美国人和一个沙市恶霸外，还杀过北京的一个流氓。即便这些人可恨，难道当时的中国真是个可以随便杀人而无须担负任何责任的地方吗？法律上的责任，国际上的纠纷，吕先生好像从来没有担心过，也从未受过责难，杀一个美国人，也仅仅降级就可以蒙混过关？挥一挥衣袖，一切都是浮云？ 根据《宜昌市文史资料》记载，吕长贵1986年时也就七十多岁，照此计算，他应出生于1907年以后，而2012年去世时，顶多105岁，哪来的118岁？连年龄都是假的。 综合以上可以看出，他自称都是挺牛的，但没有任何的证据，包括史料、民国报纸、现场证人，这些证据都没有，且疑点颇多，这位自称可以和杜心五、霍元甲齐名的「 ”长江大侠”是个什么样的人，想必大家心里或多或少有些疑问了。 从宣传上来看吕大师确实是个不折不扣的名族英雄！！！ 不过历史是严谨的！！！ 中国武术的某一期封面是吕紫剑

在现代大侠是什么

现代大侠——吕紫剑 如果说武当张三丰是历史的传奇，对今天来说与津门大侠霍元甲、关东大侠杜心五并称清末民初三大侠的吕紫剑却是今日现实中的一个传奇。他那115岁的人生岁月则演绎了一个世纪的传奇。 清光绪19年，即1893年吕紫剑出生在湖北宜昌的一个颇负盛名的武术世家。 1900年吕紫剑便开始随母亲习武,跟母亲学了5年武艺，吕紫剑进步神速。故此1905年吕紫剑12岁那年，家人决定让其跟从武当名师李国操习武，俗话说“学无止境”，痴迷武学的吕紫剑次年又来到峨眉山与神掌李长叶结为师徒，跟其学艺时间长达8年。他从神掌李长叶处学成“游身八卦连环掌”，日后还成为其第三代传人。除了神掌李长叶外，武当的紫霄道长徐本善也是吕紫剑一生中很重要的一位师父，拜在紫霄道长门下习内家拳。在吕紫剑习武20年后，他终于学有所成。 1920年，南京雨花台举办武术擂台，当时已27岁的吕紫剑一举夺得了武术大会擂台冠军。这标志着吕紫剑结束了拜师学习的生涯，开始自立于武林之中。吕紫剑的武术新人生是从行侠仗义开始的。其实，从年少时起，吕紫剑就心怀行侠仗义的习武宗旨，自然满怀抱负要大干一场。今日每当吕紫剑回首当年，总不免神采飞扬地说：“学功夫不仅可以强身健体，更重要的是可以除暴安良！”而他也的确以武功为中国人挣回了面子。 1945年，吕紫剑一生中的一件重要事件发生了。当时美国的马歇尔将军有个保镖，此人名叫汤姆·约翰，是美国拳师，狂妄异常。他在重庆摆下了擂台，扬言要打败所有的中国人。此人虽狂妄，可手中倒的确有些真功夫。所以虽然挑战的好手不少，可一时间，都一一败在了汤姆·约翰的手下。于是汤姆·约翰更狂妄到无以复加的地步，不仅口出狂言，称中国功夫不过如此，更十分张狂地侮辱中国人为“东亚病夫”。吕紫剑获悉这一情况后大怒，与汤姆·约翰签下比武生死状，在重庆南山上一决高下。当时许多人听说后都十分为他担心，更有人劝他放弃比武。但他都付之一笑。最终，两人比武的结果是，吕紫剑以八卦掌将汤姆·约翰打倒，3日后汤姆·约翰在送往国外救治的飞机飞行途中因重伤不治身亡。吕紫剑为中国人出了一口气。 人们往往只知道吕紫剑有身好功夫，却很少有人知道其医术同样十分高明。一生传奇不胜枚举的他除了研习武术外，吕紫剑还学习医学。他早年毕业于湖北国医学堂，曾经在津、汉、渝等地行医，专长骨伤专科。几十年里吕紫剑一直以医术为人治病，早在1929年，为抗议当时国民党“废止中医案”，他被选为中医医疗组组长，与西医博士马立任的西医组进行百日医疗比赛，最后获胜。抗战期间，他在重庆与国民党爱国将领冯玉祥过往甚密，结为金兰之好，曾任国民党军事委员会总裁侍从室少将国术教官。1939年，当时的国民党六战区司令官高参礼勋股骨及坐骨粉碎性骨折，接受吕紫剑的治疗后，两个月内痊愈归队。解放后，吕老辈更是用他良好的医术救了不少人。

希望采纳

马歇尔保镖扬言，中国没一人是我对手，随后被哪一个人一掌击杀？

文案策划、监制：袁载誉；文案：Wallflower

1945年12月，美国为了协调国共关系，派出了乔治卡特莱特马歇尔上将访华。陪伴马歇尔一同前来的，是美国拳击冠军汤姆纽汉。

纽汉为人嚣张跋扈，一下飞机便扬言要打遍中国所有的武学高手。并且还真的连着几天打倒了不少前来挑战他的中国拳师。这下，纽汉更加猖狂了，公开表示中国武术不值一提，瞧不起中国的练武人士。

常凯申一时间感到很难堪，为了证明中国武术的厉害，他决定派出自己的武术教头吕紫剑少将，去灭灭这个美国佬的威风。于是常凯申和马歇尔约好，让吕紫剑和纽汉一比高下。

吕紫剑何许人也？

生于1893的吕紫剑，和霍元甲、杜心武并称清末民初武林三大侠客。他出生于湖北宜昌，祖父是曾经放过石达开的清军武昌总兵吕正德，家里世代练武。

九岁那年，吕紫剑只身掐死拦路巨蟒，展现出惊人的武术天赋。后来家人送他到武学大师李国操、徐本善等人门下练武，所以自幼习得一身好武艺。

长大一些后，吕紫剑又在湖北国医学堂学习中医，后来还与霍元甲结下了深刻友谊。

1920年，吕紫剑在南京雨花台的比武大会上一举夺冠，声名远扬。

1924年，长江航运大亨卢作孚为夺回受外国人把控的长江航运，恳请吕紫剑和日本武士三井秀夫进行比武裁决。吕紫剑仅仅使用几招，便将三井打死，保住了中国人对长江航道的经营权，被人们称作长江大侠。

1937年，吕紫剑从南京死里逃生，来到了重庆，被常凯申所赏识，任命为武术教头，军衔少将。

自此，吕紫剑一直待在常凯申身边，负责保卫安全。

比赛那天很快就到来了。五十多岁的吕紫剑矫健地跳上了擂台，纽汉一看来者是个瘦弱的半老头，不禁嘴角上扬。他估摸着，这老头最多能挨他一拳，他能把吕紫剑骨头都打散架。

满身肌肉的纽汉很快便发起了进攻，挥起了他沙包大的拳头向吕紫剑砸了过去。吕紫剑被打了个措手不及，肩膀被击中，连退好几步。纽汉紧接着冲上前来朝着吕紫剑的下巴横踢一脚，不过被吕紫剑敏捷地接住。吕紫剑抓着纽汉的腿顺势向膝盖猛批，纽汉惨叫一声，打了个趔趄，差点倒地。

纽汉一时间怒不可遏，开始迅速地用力朝吕紫剑挥拳，整张脸连同脖子涨得通红，青筋暴起，全然乱了章法。你来我往几回合，吕紫剑渐渐看出了破绽。在纽汉出拳的一瞬间，他的腋下漏了出来，吕紫剑抓准时机一下击中要害，纽汉立马痛苦地倒在地上，连连惨叫。在场观看的观众纷纷叫好，马歇尔上将的脸色一时间变得煞白。

没过几天，报纸上便发布了美国拳坛名宿汤姆纽汉先生的死讯。纽汉被打倒后伤得太重，在床上躺了几天，就见上帝去了。

因为打死了美国人，吕紫剑自然得罪了马歇尔将军。为了平息美国人的怒火，常凯申只得将吕紫剑斥责一番，又将其军衔连降三级，降为少校。

重庆解放后，吕紫剑选择留在了大陆。改革开放后，吕紫剑成为了重庆市政协委员，又以九十岁高龄两次夺得武术比赛冠军，并创办武馆和医馆，出版了武术和养生学的一些书籍。

2012年10月，吕紫剑老先生溘然长逝，注重修身养性的他享年一百一十八岁。他怀揣着赤诚的报国之心，从小练武以求报国，后来又为救国东奔西走。

在美国拳王纽汉侮辱中国武术之时，吕紫剑挺身而出，赢得了比武，为国家挽回了颜面；在外国人想抢占长江航运时，他击败日本武士三井秀夫，是一位真正的爱国志士。在民间口碑极佳，去世时上千人来参加他的葬礼。

可以这么说，吕紫剑老先生就是一个传奇。

参考资料：

吕紫剑2008年文章《祖国繁荣富强是我最大的愿望》

踢过日本武馆跨过三世纪 长江大侠走了重庆华龙

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