如何处理当代中学生的心理问题(中学生心理特点)

如何处理当代中学生的心理问题

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如何处理当代中学生的心理问题

　当代中学生心理问题与对策

　随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学习，生活，择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。笔者认为：首先，青年学生应学习一些心理知识，促使他们对自己的认识，提高自我教育能力;并且对将来的学习生活都有好处;其次，青年学生应了解心理健康的标准，树立正确的人生态度，培养满意的心境，形成良好的个性和统一的人格，始终保持热情饱满，乐观向上的情绪。另外笔者认为，心理辅导也是促进学生正确的认知结构和情感与态度模式形成的重要途径。

　中学生心理素质教育的根本任务是按青少年心理发展规律尽可能充分发展并提高学生的心理潜能，进而促进学生的全面素质的提高和个性的和谐发展。现代教育需要高科技人才，更需要德才兼备的优秀人才，素质教育也不再是呼声日紧，而是提上的日程化的位置，对教育的关注，从家庭到社会，处处可以体现。然而，我们也不得不注意到，随着独生子女群体数量的增大，家庭问题的复杂化，现代观念更新的加快，素质教育，特别是心理素质亟待引起教育工作者的重视。心理健康教育是德育工作的一个新课题，是帮助学生正确处理好学习、生活、择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。

　 一. 中学生应该学习一点心理知识

　1、心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学知识对学习大有益处，它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力。如果中学生学习了心理学的知识以后，能按心理学规律去学习，学习成绩就会有较大的提高。比如：学习了记忆的规律，就可以解决上课不专心，开小差的问题;学习了思维规律，就可以解决记不住，记不牢以及死记硬背的问题;学习了有意注意的规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性，还可以调节考前情绪，消除紧张，轻松上考场。

　2、心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的一疑难问题，从而更深刻地认识自己，达到自我认识、自我发展、自我完善。比如，学习了有关性格的知识，就可以使自己对自身的性格有所了解，从而矫正自己性格中不良的一面，锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识，可以使自己学会调节情绪、升华情感的方法;学习了青春期的心理问题，可以了解青少年在青春斯的心理变化规律，从而主动掌握自己的心理，安全顺利地度过青春发育期。

　3、学习了心理知识不但能提高自己，还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时，也学会了了解同学的心理，这样便可以对不同气质、性格的同学采取相应的态度，从而防止不必要的矛盾，加强与同学的友谊。

　心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。为了学生的现在也为了将来，中学生应学习一点心理学。

　 二.保持心理健康，学会做情绪的主人

　如果你问一位中学生"你健康吗?"他也许会说："我当然健康，瞧，我壮得象头小牛犊，从没生过病。"可是健康不应只指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。严格地说，只有体格健康还算不上是健康，因为健康不只是体格健壮与否，还包括心理健康与否，联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号："健康的一半是心理健康!"并解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。也就是说，健康与否从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价。现在不少中学生存在着一些心理问题。如胆小、忧郁、孤僻、依赖、神经质、人际关系不良等

　那么，怎样才算心理健康呢?心理健康的标准是什么?生理健康的指标较明确，判定更容易一些，而心理健康的判定便较为困难，因为心理健康具有明显的相对性和模糊性。

　心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。另外，一个人偶尔出现的一些不健康的行为和心理，并不意味着心理不健康。心理健康应指出较长一段时间内持续存在的状态，而不能只看一时性的偶尔现象，使断定心理不健康。心理标准是一个发展的、文化的概念，会随着社会的发展变化而发展变化，也因不同的社会文化背景而有差异。

　心理健康的标准，应包括以下几方面：

　1、正确的人生态度。

　正确的人生态度来源于正确的认识，正确的世界观。抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，即有远大的理想，又有实事求是的精神，因而在社会变革时期能够跟上时代的步伐，头脑清楚，眼界开阔，立场坚定，即不保守，也不冒进……总之，正确的人生态度使他们分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时代共同进步，心态始终保持健康水平。

　2、满意的心境

　满意的心境是健康心理的重要内容，心理健康的人对自己、对他人、对工作、对学习、对生活都比较满意，没有心理障碍。满意的心境来源于正确的认识，由于他们能一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。他有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的议论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，因为他们对自己心中有数，能从别人的议论中吸取有益的东西。他们不自骄自傲，也不自轻自贱。对自己有清醒的认识，不会淹没在别人的议论中无所适从，他们总是处于一种独立自主的状态。他们对别人也有一种客观的、全面的评价，不会忽冷忽热，不会苛刻地要求别人。对工作、生活、学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满意的、愉快的。

　3、和谐的人际关系

　乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。这是因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽，协调一致，相互配合默契。人际关系和谐，心情当然就比较舒畅，心理会处于健康状态中。

　4、良好的个性，统一的人格

　良好的个性是健康心理的重要标志，无论在什么情况下都应保持统一的人格，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽，既有坚持到底的精神，又不顽固执拗，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格。

　5、适度的情绪，充分的理智

　人与动物区别在于有理智。健康心理必须有自我控制能力，

　有适度的情绪，不过悲、过喜、过忧、过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪，不使消极情绪、过激情绪维护较长的时间。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不低下猥琐、泪丧悲观的情绪，更不会反复无常。

　 三、注重心理辅导，促进学生的全面发展

　中学生正处于青春发育期，是人生发展的重要年龄阶段。要从未成熟儿童期向逐渐成熟化的青春期交替转换过程中，会产生种种矛盾的心理，因此，很需要心理辅导老师，帮助他们顺利安全渡过青春发育期，并把这一时期转化为学习的"最佳期"，人生的"黄金时代"。 要了解心理辅导是什么首先要明确，心理辅导不是什么?心理辅导不是思想政治教育，心理教育也不等同于德育。心理辅导过程中可能会有一些教导，但倘若只有教导或只在说教，绝对不是心理辅导了。心理辅导也不仅仅是进行逻辑分析，给予忠告与建议，更不是帮助当事人解决问题。心理辅导也不是普通的会见，不是社交式的谈话，更不是指责、批评、游说、嘲讽或恐吓;至于用同情的态度、行为去安慰与开解等，也都不是心理辅导。

　所谓心理疏导，是有计划地协助学生发展健全的个性，防止产生偏异心理的一种教育过程。心理疏导的目标是指导学生形成一种积极的心理状态，使其健康发展，"心理咨询""热线电话"等都是心理疏导的方法，但教师往往处于"被动状态"。如何变"被动"为"主动"呢?

　1.学会倾听

　一项调查显示，中小学生在遇到困难和心理烦闷时先和父母讲的占30%，先和老师讲的仅占3.3%，和谁也不说的.达到29.7%。是孩子们不愿意与老师或父母讲心里话吗?他们说："爱玩是我们的天性，每当我们打完球带着满心欢喜、满脸笑意走进教室时，老师总是说应该把所有的精力都放在学习上……"可见，能不能让孩子们说心里话关键在大人。现代教育中的德育功能是通过信息反馈实现的。心里话的倾诉是教育的重要链条，因而成为不可缺少的信息通道。教师要善于倾听学生的心声，并以此为突破口，有的放矢地进行教育

　2.巧设情境

　随着现代生活水平的提高，当今的儿童备受家庭和社会的宠爱。他们从小受赞扬多，受批评少。过分的保护使他们不知受挫的滋味是什么，面对困难无所适从、惊惶失措。在教育中，可巧妙地创设情境，如设置难题、制造挫折等，使学生在达到目标的过程中，既不是望而生畏、束手无策，也不是一帆风顺、轻而易举，而是需付出一定的努力，克服一定的困难后才能取得，以增强自己的心理承受能力，懂得如何迎接困难的挑战，以适应未来激烈竞争的社会。

　“健康，不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完善的生理、心理状态和社会适应能力”。可见，心理素质已成为构成人的整体素质的一个不可缺少的内容和目标。学校教育理应关注学生的心理健康，塑造学生健康的心理、健全的人格，以迎接人生新的挑战。

　怎样克服腼腆

　在日常工作当中，容易脸红，说话小声等都被看作是腼腆的表现。腼腆的人在与陌生人交谈时，对谈什么话，谈话时目光接触都感到为难且不自在。很难表达出自己的见解，腼腆的个性成为他们工作中的障碍，怎么办呢?

　 怎样克服腼腆？

　产生腼腆的原因有以下几种:

　1、有的人天生胆小内向，性格原因;

　2、认识有误，怕在人前出丑，有损自己的面子;

　3、有的人在社交中受过几回挫折;

　4、有的人持有传统保守思想"言多必失"。

　腼腆的人被这些原因束缚着言行。

　作为年轻人，腼腆的人容易错过进取的机会，失去很多本可以交得很好的朋友，错过上司或老师常识你的可能性，错过施展才华，发挥才能的时机等等。那么，如何克服腼腆呢?，

　 1、 努力改造个性中的消极因素。

　性格和气质的形成包含了先天后天因素，而后天的实践又起了决定性的作用，因此，性格和气质是可以改变的锻炼的。多与熟悉的人交流联系，尽量让自己说话自在，交流自然一些。

　 2、 克服自卑感。

　要敢于正视自己的短处和不利，但不要被那些不必要的所左右。如身体的缺陷并不影响他的才能，不懂得吃东西并不意味着不懂社交，所以，不要因为你的次要和个别的不足而导致你对自己的主要方面或全盘否定。

　 3、改变谈话方式。

　腼腆的人要改变自己与人交淡的方式.，当人际交流遇到困难时，可以问一些开放性的问题，一些轻松随意的话题能够营造出一种良好的气氛。

　总之，只要有信心去改变，肯努力就能克服腼腆。

　放弃也是一种心理治疗方法

　心理咨询要把接纳自己作为一件很重要的事去强调，当来访者自我接纳时，很多问题也就迎刃而解。

　有时候我会遇到一些这样的来访者：

　“我觉得自己不够有领导力，虽然我从小学到大学一直是班长，但我觉得自己不够霸气，没有其他人那么有号召力。”

　“我觉得自己比较挫，从大一到现在，我只拿过两次三等奖学金，一次二等奖学金，连一次一等奖学金多没拿过。”

　“我觉得自己性格很有问题。我比较内向，常常不知道怎么和领导打招呼。上台演讲的时候，我也很容易紧张。”

　“我……”

　千奇百怪的说法，归纳成一句话，就是“我有问题”。

　当我苦口婆心劝这些人放弃治疗的时候，很多人会奇怪地看着我：

　“为什么要放弃治疗?”

　我只好跟他们解释，因为很多时候放弃治疗也是一种心理治疗。

　森田曾经说过，所有的神经症，其本质都是疑病素质。很多完美主义者都很高的目标，也有对缺陷过于执着的关注。他们会从对世界的不满意衍生到对自己的不满意，尤其是对自己性格的不满意。于是他们来咨询，千方百计想要改变他们自己。

　“我有问题。”

　有时候他们很自卑，因为他们确实被他们所认为的问题折磨，有时候我又觉得他们其实很骄傲，因为他们在以超出常人的完美标准要求自己，不肯放弃。成为普通人对他们而言，仿佛就是一种失败。只是他们自己没有意识到。

　他们同样没有意识到，他们前来咨询、想要努力改进的行为本身，其实就是问题的一部分。

　这是一个比较绕的逻辑：

　你的问题是怀疑自己有问题——>你来咨询——>证明或强化你自己有问题——>问题加重

　放弃治疗——>你改变了对自己和对缺陷的态度——>你不再纠结于自己的问题——>问题逐渐好转

　这么看，放弃治疗也许就是他们需要的一种心理治疗。它有一个别名，就叫接纳自我。

　当然放弃心理咨询还不够，更重要的是，放弃在生活中随时准备接受治疗的焦虑姿态。放弃治疗后这种气定神闲的姿态，正是很多来访者来治疗时想达到的目标。

　可能有人要问，追求进步怎么也有错了?如果我们都放弃治疗了，那还怎么进步?

　错在我们把对自己的不满和焦虑当作推动自己进步的动力不肯松手。它有时候是一种动力，但并不尽然，而且还有副作用。

　真正的进步不是那么焦虑的自我怀疑，而是带着自我接纳体会进步的喜悦。真正的进步不是被对自己的不满和焦虑驱赶着，而是被美好目标吸引着。真正的进步都不那么着急，我们默默努力耕种，耐心等着它开花结果。如果我们真有病，我们也是带着症状投入地生活，相信成长会自然而然地发生。

　这是自我接纳的涵义。

　 如何消除紧张情绪？

　紧张是很常见的情绪，除非你有心理问题，否则你总会遇到紧张的情况。但是有些人很擅长应对紧张，有些人却面对自己i的紧张却无所适从。也许你要问如何能消除紧张情绪?我们来尝试一下下面的方法，你也可以学会应对紧张。

　 按摩太阳穴和额头： 我建议你学一套眼保健操，在疲劳的时候做一套操，这样太阳穴和额头都会得到按摩，你的紧张情绪也会缓解。

　 肌肉反馈法： 通过肌肉放松，反馈放松信号到大脑，然后大脑控制的紧张情绪也能得到缓解。具体的做法是两只手攥紧，手臂也要用力，你甚至可以全身用力，绷紧每个肌肉，坚持一分钟，或者你你可以坚持更长的时间，等你感到疲惫的时候，放松肌肉，舒展四肢，什么都不要做，停留几分钟。如果你感觉紧张还在，你可以再重复上面的紧张——放松的过程。

　 意象对话法： 名字提起来比较抽象，实际上我们使用这种方法来缓解消极情绪。具体做法就是在出现紧张的时候，你要对自己说一些劝慰的话。比如即将进入考场，你肯定会感觉到紧张，你就要告诉自己，谁都会紧张的，而且适度的紧张会提高我们的考试成绩。善于调控自己情绪的人都能灵活的使用意象对话法。

　 宏观微观转换法： 这种方法做起来也很简单，我们在思考一些宏观问题的时候往往会感觉到紧张，比如你在给一个学期做学习计划的时候，你会感觉到紧张，这是因为你想到一个学习要完成那么多事情，压力自然就产生了。为了减少紧张，我们可以将宏观的事情微观化，不要做整个学期的计划了，做一个星期的计划，做完一个星期的计划以后，就去执行，一个星期以后，完成这个计划。然后再安排一个星期的计划。这样就是一个微观化的过程。

　 幽默一点： 幽默对消除紧张有神奇的效果，研究发现那些处于紧张状态下的人往往更容易发笑。实际上发笑就成了发泄紧张的一种方法。所以在紧张的时候听一听郭德纲的相声会比较有帮助。如果你平时就是一个有幽默感的人，你可以将其表现出来达到缓解紧张的目的。

　 焦虑紧张时，不要迁怒他人： 没有什么事可以比迁怒他人更损害自己的。因为，这只会导致更严重的情绪紧张。紧张时更应该注意多休息。不管白天的精神压力如何，夜晚的时候，无论如何要让自己保持心境平和，因为紧张会导致失眠，精神会因之更加紧张。

　 除此之外，实验心理学的代表人物威廉华特曾提出了克服紧张心理的“内视法”， 也就是说，在你极紧张的时候，可以先找个无人的角落，暗暗地把自己的紧张情绪说出来：“我很紧张，我很害怕，我很无措。”当把这些事实说完后，很多人发现，紧张情绪竟然得到了有效的缓解。这就是压力得以释放的结果了。

　紧张，也是因为你的青涩。每个人都有青涩之时，每个人一生都尝试过“紧张”的滋味。当你的心缩成了一团，不防跟自己说说那个笑话“我叫不紧张”，呵呵一笑间，心，放松不少。

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中学生心理特点

中学生心理发展特点有过渡性、闭锁性、社会性、不平衡性、动荡性、独立性。

1、过渡性，中学生处于从幼稚期向成熟期发展的过渡时期，其心理发展具有过渡性，这种过渡性主要表现在于身心发展既有幼稚期的特点，又有成熟性的特点，处于半幼稚半成熟状态。另外，青少年期是人由童年向成年的转变时期，各种心理特征逐渐接近成人。

2、闭锁性，闭锁性是相对于人的外部行为表现与内部心理活动之间的一致性而言的，是指人的心理活动具有某种含蓄、内隐的特点。中学生的心理逐渐显示出闭锁性的特征，这代表他们内心世界逐渐复杂，不再轻易的表露自己的内心世界。

3、社会性，随着中学生活动的社会性增强，他们越来越关注社会生活，同时，社会环境对其社会化的影响也越来越明显。

4、不平衡性，中学生的生理发展走向成熟，而心理的发展却相对落后，他们的理智、情感、道德和社交等方面，还处在人格化的过程中，达未达到成熟的标准，中学生的生理与心理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有较大的不平衡性。

5、动荡性，由于受到经验、见识等条件的限制，中学生的心理面貌表现出动荡性的特点，如情绪波想比较敏感容思想比较敏感，容易走极端，他们对别人对自己的评价也十分敏感，情绪有极大的波动性，激情常占有相当地位。

6、独立性，随着生理的急剧发展和变化，中学生开始出现一定的“成人感”，在一些行为活动思维认识及社会教育方面表现出一定的成人模样，渴望别人把自己当作成人来尊重和理解，独立意识和独立性增强。

中学生心理特点如下：

1、初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感。他们对一切都不愿顺从，总是认为自己正确，听不进别人的意见，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。思维的独立性和批判性显著发展，不满足于简单的说教和现成的结论，但由于还不成熟，所以容易固执和偏激。

2、在学习心理方面，初中生的观察、记忆、逻辑思维等能力进一步发展。他们能够在观察中注意到事物的细微处，能够较长时间地专注干一件事物，具备了一定的逻辑推理的能力和抽象地表达事物本质特征的能力。

3、初中生具有强烈的求知欲和探索精神，他们兴趣广泛、思想活跃、敏感，与成人相比较少有保守性，他们喜欢进行奇特的幻想，在许多方面都都有创新的见解。因为有了较深刻的内心体验，所以自我需要的范围扩大了，需要满足的要求也提高了。

4、在情感体验方面，初中生的兴奋性较高，稳定性较差，波动性较大，两极性十分明显，容易激动，十分热情而又经常动荡、变化，容易出现冲动行为。随着思维的日渐成熟和自我意识的觉醒，初中生情感的指向日益广泛，既有社会性情感，也有自我认知的态度体验。

心理现象分为三类：

心理现象分为心理过程、心理状态、心理特征三类。心理特征是指心理活动进行时经常表现出的稳定特点。如有的人观察敏锐、精确，有的人观察粗枝大叶；有的人思维灵活，有的人思考问题深入；有的人情绪稳定、内向，有的人情绪易波动、外向。

有的人办事果断，有的人优柔寡断，等等。这些差异体现个体在能力、气质和性格上的不同。心理现象分为心理过程和心理特征两个方面，而心理过程和心理特征都是在两者相互结合统一的基础上，由形成的心理状态直接表现出来的。



如何应对初中生逆反心理

1、青春期心理特点的影响：

其实，逆反心理是刚刚进入青春期的孩子萌发意识的一种表现。初中生刚刚进入青春期，作为未威年人，他们面对紧张的学业,升学的压力和难以处理的人际关系，逆反心理往往有比较突出的表现。进入青春期以后,由于活动领域的逐渐扩大和交际圆的不断拓宽,他们更愿意跟朋友在一起。他们感到自己已经长大威人了，强烈的成人感和意识成为他们重要的心理倾向。他们希望自己能象成年人一样受到尊重,自尊感明显增强，做事喜欢自作主张,不希望成年人干涉,渴望,他们对父母和老师之言不再“唯命是从”了,往往嫌父母和老师管得太严、太罗嗦,对家长和老师的教育容易产生逆反心理。

2、家庭的因素

父母对子女的影响大于其他人的影响。家庭环境的影响具有特殊意义。孩子在家庭中生活的时间很长，约占其全部生活时间的三分之二，父母对子女的行为起着潜移默化的作用。

首先，有的父母对孩子给予的心理和物质的照顾过多,尤其是对孩子教育上的要求过多,超过了孩子所能耐受相容的程度,对孩子来说往往是一种被强加的、不正常的无形的压力,易于引起他们无谓的烦恼,也抑制了他们的性和完整个性的健康发展，易产生逆反心理。

其次,家长提出要求的方式也会引起孩子的逆反心理。有的家长对孩子提出要求的方式是居高临下的、粗暴的、命令式的,摆出封建家长式的威风，甚至使用使孩子屈服,不给孩子任何自主性的空间。这些孩子长大以后，对父母的这种敬育方式就会产生反感、抵触，而且以后也会以同样的方式来对待别人。

再次,父母不和也是孩子产生逆反心理的原因。父母的分歧、敌对、争吵不休、紧张冲突，会使子女的内心产生严重的焦虑与矛盾、多疑、心神不宁或神经质，甚至导致心理变态以及行为。

3、学校教育的因素

首先,有些教师在数育教学过程中对学生有不公正的处理,这样也会导致逆反心理的产生。有的教师比较偏爱某些成绩好、听话的学生,当好学生犯了错误也会很容易地原谅他,即使批评也是和颜悦色、和风细雨式的。而听说一些成绩不好、喜欢调皮捣蛋的所谓“差生”犯了错误时,教师的表现是疾言厉色、大声训斥,即使“差生”没有明显的过错或根本没有过错时,教师也不道歉。结果是“差生”不喜欢这个教师、甚至恨这个教师,上他的课就是不听、故意捣乱,与教师作对。即使理智告诉他这样做是不对的，但是在感情上,他仍然不能接受这个教师。前苏联教育家费可夫在《和教师的谈话》中说过：“请你不要忘记,孩子们受到不公平的待遇,特别是这种待遇来自一个亲近的人的时候,他的痛苦心情会在心灵里留下一个长久的痕迹。”

其次,学生在班集体中的位置也会影响孩子的心理。

学生有相当一部分时间生活在班集体里,班集体是以学生为主体的小社会,学生们在以社会化学习为中心的共同活动中形成各种关系,每一个学生在这种关系结构中占据一定的位置,并由此决定了他在集体中的地位和角色。班级社会学的研究表明，学生在班级中活动和交往的主导动机之一是他们力求在同龄人体中寻找自己满意的地位。如果这种欲望经常得不到满足,那么社会与个性的对立和冲突是不可避免的。

有的学生因为各种原因,他们在班级中没有知心朋友,他们中不少人也向往集体生活,想与同龄人交往,希望在班级里取得一定的地位,试图用各神手段吸引同学们的注意，甚至不借用与常态相反的行为来引起大家的注意。

由于逆反心理是一种不健康的心理,不利于中学生的成长。因此,作为被师,我们有责任对存在逆反心理的学生进行教育引导,使之科学转化。

1、教育者要有正确的观点：

教师可以向学生讲清逆反心理的客观存在及科学转化的方法。可以告诉学生，逆反心理是青春期的孩子萌发意识的一种表现，它在青春期的孩子身上表现得比较突出。逆反心理有明显的缺陷：不分是非、不分善恶,一味地排斥、一味地反对。这样做实际上是头脑简单、幼稚、不够成熟的表现。不论是家长还是教师，他们是长辈,学识和经验比较丰富,而且教育青少年都是从良好的愿望出发,目的是教育、关心和帮助青少年,而不会是故意找茬。也许长辈的态度不太友好,方式方法简单粗暴,但是“良药苦口利于病，忠言厉耳利于行。”我们应该正确对待家长和教师的教育,分清是非,有选择地接受或者排斥。

我们也应看到,逆反心理也有它积极的一面：有时，家长和教师的做法可能是错误的,不切实际的,反抗这一做法则是正确的行为。我们的教育不是培养一味顺从的人，盲从或盲拒都是不正确的行为表现,事事顺从也不是心理键康的表现,相反意味着另一种不健康，不利于孩子创造性思维的培养,不利于培养素质全面的人才。我们的教育应该是培养奇主见、有个性、有创新意识的学生。我们应该注意培养学生优良的思维品质,其中包括培养学生思维的性和批判性。思维的性指善于地提出问题，地寻找答案,而不是依赖别人。思维的性与思维的批判性密切着。思维的批判性指思考问题时不受别人暗示的影响,能严格而客观地评价、检查思维的结果，冷静地问题。

在这里，我们要区分盲目反抗和合理的拒绝,前者是一种缺乏思考的机械的行为模式,是幼稚的、盲目的;后者是有的理性的选择，体现了思维的性和批判性。因此，我们应该把前者科学转化为后者,这样才是正确科学的态度。

2、教师应努力尊重学生

有逆反心理的学生经常受到教师的斥责、惩罚,一般都比较心虚、敏感,对教师怀有戒心敌意， 但他们又需要教师的谅解和信任。为了使他们能更好地接受教育，必须首先使他们解除顾虑、摆脱消极的态度定势。最根本的方法是调整师生之间的关系。为此，教师应自己带头真正实意地帮助这些学生。

俗话说：“ 漂亮的孩子人人都喜欢,而爱难看的孩子才是真正的爱。”作为教师，我们应改变过去严厉而单一的批评式的语态,尽量对学生和蔼可亲、态度诚恳、多与学生交流、谈心聊天,让这些“特殊”的学生觉得老师真心实意地对他友好，消除他们的敌意和戒备心理。我们还应降低对“差生"的要求,尽可能多地鼓励、表扬而尽可能少地批评、指责。盖杰和伯令纳曾在他们,合着的《教育心理学》一书中指出：“表扬是一种最廉价、最易于使用且最有效的,但也最容易被人们忽视的激发学生的方法。有时教师忘记了他们对于学生的表扬是多么重要。"教师还应对自己的学生进行细致的观察、善于发现“难看"的孩子身上的优点,并寻找时机让他发现自己的长处，表现自己，改变他在老师和同学中的形象。

3、营造良好的班级氛围

学生在班级中生活,这种班级生活构成学生的“心理活动空间,。德国心理学家勒温把个人行为的产生变化规律，用一筒单公式示之： B=f〈p、E〉,其中B代表行为(Behaviour） f是变量，p是个人〈Person〉,E是环镜〈Environmeat〉,P和E的交互作用形成心理场,即情境。当代社会心理学家认为，在这个情境中，关键在于“场中人”的主观感觉,即心理气氛。不同的班级具有不同的心理气氛，不同的情境产生不同的具体行为，学校的教育实践也证明，营造一个具有、宽容、善意友好的班级氛围，有利于改善学生的逆反心理等攻击性心理及行为。

教师应善于采用组织手段,在班内组织起有一定层次的正式关系的网络，为学生日益扩展交往范围、建立多样的生活、形成丰富的责任依从关系提供充分的条件，从而使他们逐步深入到人际关系的各个方面去,使他们的精神世界变得更为充实和美好。针对存在逆反心理的学生的特点，教师可以组织帮教小组,给他们在学习上、生活上、行为习惯等方面予以特别的关心和帮助,使他们感受到集体的温暖、同学的善意,他们会逐渐消除对立情绪,乐于接受大家,乐于参加集体活动并从中得到教益。

教师可有意识地创设各种教育情境，并发挥其教育效能,以培养积极的人际关系、减少消极的人际关系的影响。班主任可以组织开展各种课内外活动，努力使班级体成为良好的交往环境，使所有的学生特别是存有逆反心理的学生对交往发生一定的兴趣，并在实践活动中积极学习交往,从而对活动感兴趣、对集体感兴趣,逐渐改变原先的态度和看法。

4、指导家庭教育优化

作为教师,应充分发挥家长的作用,争取家庭教育的配合。在教师的指导下,家长如果能够意识到与子女和自身双重角度上考虑教育问题,合理调整教育行为,这将对改善家庭教育质量、提高家庭教育效果、纠正子女的不良心理包括逆反心理产生良好的作用。

我们可以引进一个原理——适度原理。即父母对子女的教育和期望应采取适中的原则，即不可过高也不可过低，要符合子女的实际,否则家庭教育的功效就会消弱。

首先,家长对子女应给予适度的爱。爱的缺乏和过度的爱都会对子女的教育产生不利的影响和后果。前苏联教育家马卡连柯指出，在家庭教育中,“严励和慈爱——是一个最难解决的问题。正如奎宁一样,正如食物一样，爱的要求是有一定份量的"。因此,父母对子女应该有理智、有分寸地爱。

其次，家长对子女的期望水平也应符合学生的实际情况。目前，在相当一部分的家长中,对子女期望过高已成为一个普遍现象，他们往往想把自己失去的东西在子女身上得到补偿。这样脱离子女实际、超越子女水平的家望容易引起子女的抵触情绪,必须得到改变,作为家长应该面对现实,合理地调整自己对子女的期望水平,这样才有利于子女的成长。

总之，适度原理对家庭功效的正常发挥、优化家庭教育、改善父母子女关系、纠正孩子的逆反心理具有重要的意义。

综上所述，我们一定要针对学生的心理特点进行教育,也即是要做到使敏育与学生的心理相匹配。这就要求我们在了解学生心理特点的情况下,对症下药，采取多种方法,转变学生的不良心理，使学生的不良心理得到控制,转化为前进的动力。实践证明,在青春期常见的逆反心理经过合理的调适、疏导,会得到有效的控制和转化，有利于青少年学生形成键康心理、健全人格。

面对初中阶段孩子会遇到的心理问题，作为父母该怎么解决？

在平等和相互尊重的基础上发展与儿童的关系。

初中到高中的孩子正处于心理成熟的阶段。他们依赖父母，不想被过度干预。依赖是因为他们知道自己没有足够的能力处理生活中的一切，他们不想过度干预。因为他们内心已经开始追求独立，想要考验自己的能力，也希望父母能把自己当成人看待。

尊重孩子。

父母不要总是盯着孩子的弱点，更不要拿自己孩子的弱点和其他孩子的长处比较。 与孩子接触时，家长应尽量找到孩子的优点，鼓励他们减少对父母的抵触情绪。

陪伴与爱。

初中生在渴望独立和迷茫中。 他们只想成为小大人，但另一方面，又无法摆脱各种束缚。 这个时候，老师和家长不仅要给他们适当的空间，更需要深切的关怀和陪伴。 陪伴和爱是初中生健康成长的关键。

多表扬少批评。

每个人都喜欢被认可和称赞。 初中生虽然表面上不在乎老师和家长的表扬和夸奖，但他们依然渴望得到外界的认可和赞扬。因此，在平时的学习和生活中，尽量多表扬孩子，少批评他们。让初中生保持愉快的心情，学习效率会大大提高。

及时疏散。

当发现初中生有过分的行为和表现时，家长和老师需要及时引导。了解这种行为的原因，与他们好好谈谈，耐心倾听和引导，不要用责备的语气或严厉的批评，这样会适得其反。好好和孩子沟通，了解孩子产生某些心理的原因便可以解决孩子的问题。

向青少年心理学家寻求帮助。

当自己的教育方法无效时，可以及时寻求经验丰富的心理咨询师的帮助，制定个性化的教育计划，从而在教育中少走弯路，让孩子尽快回到学习的正确轨道上来。

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